リボディ通信

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花粉症に効くツボは? vol.2

テーマ : ツボ 

2013.10.01

気温としてはずいぶんと過ごしやすい季節になってきました。この頃になると、春先同様、花粉症に悩む方も出てきます。今回も、花粉症に効果があるとされるツボをご紹介します。

ご紹介するツボの位置は、左右の手の甲にあります。
合谷(ごうこく)・中渚(ちゅうしょ)の2つです。

合谷:人差し指の下の骨と、親指の下の骨の合流地点

中渚:薬指の下の骨と、小指の下の骨の合流地点

それぞれの位置は、イラストを参考にしてください。

 

花粉症に効くツボ 合谷・中渚 - 整体室ReBody~刺激する方法~

小耳を親指と人差し指で挟むように持つと、人差し指の腹が、3つのツボの位置にきます。
(この時、爪を立てないように気をつけてください)
このまま、やや強くつまむようにゆっくりと刺激します。
これを、左右とも5回程度行ってください。

 

簡単に出来ますので、ぜひ試してみてくださいね。

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