リボディ通信
頭痛治療家による健康情報を配信中! 主に健康に関することを、頭痛治療家・整体師目線で発信しています。生活習慣で気をつけるべきちょっとしたポイント、簡単な運動方法、巷で話題になった症状やダイエットなど。ぜひご覧ください。
今年も梅雨入り宣言がされましたが、今のところ雨量は多くないようですね。ですが、確実に湿度は高くなっています。そこで注意しないといけないのは「カビ」による体調不良です。
○夏型過敏性肺炎
梅雨や夏の時期になり、畳の下の木など日当たりや風通しが悪くて湿気の多い場所に「トリコスポロン」というカビが発生しやすくなります。それを吸い込み、喉の痛みや咳など風邪によく似た症状が表れる肺炎です。
○換気装置肺炎
清掃を怠っていたエアコン(または加湿器など)の中にカビが発生していると、久しぶりに運転した時に排出され部屋中にカビが浮遊し、それらを吸い込むことにより起こる肺炎です。初夏(初冬)にエアコンを久しぶりに使用する場合には、必ず窓を開けて十分換気させた無人の状態で、10分程度運転させてから入室するようにしましょう。
○カビによる食中毒
梅雨時期は細菌やウィルスだけでなく、カビ毒による食中毒も危険です。特にナッツや穀物などに発生しやすいため気をつけましょう。
カビは放っておくと増殖しますので、早めに対処しましょう！
整体室リボディ 北中
